Cómo preparar una despensa cetogénica
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una alta proporción de lípidos, una proporción media de proteínas y una ba